コンディショニング診断
無料
本来の“感覚”を取り戻し
最高のコンディションへ
SENSESSは、「SENSE（感覚）」と「FITNESS（運動）」の
両面から身体にアプローチするコンディショニングスタジオです。
SENSESSは
あなた本来の“感覚”を
取り戻す場所
あなた本来の感覚を取り戻すには、
まず「今の自分の身体の状態を知ること」が大切です。
自分の状態に気づき、
そこに専門的な知識と 正しい動きの指導を重ねながら、
少しずつ身体に動作を記憶させていきます。
日々の生活の中で、 自分の身体と丁寧に向き合い、
その状態を少しずつ最適化していくこと。
この積み重ねこそが、歩く・座る・立つといった
日常の何気ない動作の質を高め、
私たちの考える「本質的な健康」へと つながります。
このプロセスを支えるために、
身体を鍛え、整えるためのマシンや、
五感に働きかける特別な空間をご用意しています。
まずは、
あなたの感覚を
“見える化”することから
SENSESSでは「今のあなた」と向き合う
コンディション診断から始めます。
数値と感覚の両面から自身の状態を見つめ直すことが、
感覚を取り戻すための第一歩です。
コンディションスタジオSENSESS監修
コンディション診断 + カウンセリング（90分）
姿勢や動き、関節の柔軟性、感覚機能、自律神経のバランスなどをチェックします。
コンディショニング診断をふまえて、カウンセリングと並行しながら、実際に体を動かして今の状態や課題を一緒に確認していきます。
通常¥12,100円のところ
初回無料
診断結果から見えた課題に応じて
最適なアプローチをご提案
診断結果をもとに、明らかになった課題に対して最適なトレーニングをご提案します。
たとえば、以下のようなケースが考えられます。
- 緊張や不調が見られる場合
徒手療法やリリースで身体を整える - 動作機能に弱点がある場合
ピラティスなどで機能を改善 - 筋力の強化が必要な場合
ウエイトトレーニングでアプローチ
まずは不足している部分を補い、全身のバランスを整えながら、身体の感覚をさらに磨き、最終的にはパフォーマンスの向上を目指します。
Treatment運動機能を整える
Corrective運動機能を正す
Strength運動機能を高める
身体の状態や目的に合わせて
最適なトレーナーがサポート
体験して「続けたい」と感じたら
当日のご入会がお得
通常¥22,000円のところ
入会金無料
料金プラン
SENSESSは短期的な成果よりも、長期的な健康を大切にしています。
月額制なので回数を気にせず、継続的にコンディショニングに取り組めます。
カウンセリング + 体験トレーニング
診断当日のご入会で【無料】
入会金
22,000円（税込）
月4回コース
39,600円（税込）
（50分／回）
【おすすめ】まずは運動習慣を身につけたい方
月6回コース
59,400円（税込）
（50分／回）
5日に1回運動をしたい方
月8回コース
79,200円（税込）
（50分／回）
より早く結果を求めたい方
＋ 有酸素マシン（30分／回）利用チケット × コース回数分
ご利用回数が消化できない場合
- 余っている回数、すべて繰り越し可能です。
ご利用回数が消化できない場合
- 16日以降に入会すると、初月のご請求額は半額となります。
- ご利用回数も半分となります。
※回数券は1 回チケット12,100 円 （税込）からご用意しております。詳しくは店頭にて。
アクセス
営業時間
平日：09:00〜22:00、土日：09:00〜20:00、
祝日：09:00〜19:00
（定休日：不定期）
祝日：09:00〜19:00
（定休日：不定期）
SNS： 
Instagramでは、トレーニングやイベントの様子、お客様の声をご紹介しています。SENSESSの雰囲気をチェックしてみてください。
よくあるご質問
入会について
現金での支払いは可能でしょうか
恐れ入りますが、クレジットカードのみとなります。
施設の見学をしたいのですが、どのようにすれば良いでしょうか？
ぜひお越しください。
事前予約制となりますのでメールまたはお電話にてご予約をお願いいたします。
無料の体験チケットもご用意しておりますので合わせてご検討ください。
なお、同業者の無料体験トレーニングはお断りしています。ご希望の場合は単発チケットをご利用ください。
事前予約制となりますのでメールまたはお電話にてご予約をお願いいたします。
無料の体験チケットもご用意しておりますので合わせてご検討ください。
なお、同業者の無料体験トレーニングはお断りしています。ご希望の場合は単発チケットをご利用ください。
法人入会はできますか？
法人様のご要望に合わせてご提案させて頂きます。まずはメールにてご連絡下さい。
キャンセル料について教えて下さい。
ご予約から24時間以内のキャンセルは不可となっており、チケット１回分の消化となります。
月額プランのチケットが消化できない場合、翌月に繰越は可能ですか？
余っている回数、すべて繰り越し可能です。
月の途中でも入会は可能ですか？
もちろん可能です。16日以降にご入会の場合、初月の月会費は半額になりますが、ご利用回数も半分になります。
施設施設について
運動初心者/ジム初心者なのですが大丈夫でしょうか？
もちろん大丈夫でございます。皆様が安心してご利用頂けるよう一人ひとりに合わせた最適な内容をご提案させて頂いております。
安心してご入会下さい。
安心してご入会下さい。
トレーニングの際必要なものはありますか？
動きやすい服装、室内シューズ、汗拭きタオルをお持ち下さい。
シャワールームはありますか？
当施設ではシャワールームはございません。
どんなことをしていきますか？
お客様の目的によって指導内容は異なりますが、ただ筋トレをするだけでなく、お身体のコンディションを整えたり、ピラティス、有酸素運動など多角的な視点から包括的なアプローチができるよう様々な設備を取り揃えております。
お身体の不調について
健康診断の結果が悪かったのですが、食事のアドバイスもしてもらえますか？
当施設ではお食事指導、生活指導もさせて頂いております。カウンセリングの際に血液検査の結果をお持ち頂ければ、より具体的な改善プランをご提案させて頂きます。
肩こり・腰痛があるのですが診ていただけますか？
当施設にて診断は出来かねますので、ご相談内容によっては医療機関の受診を薦める場合がありますが、改善に向けたご指導をさせて頂くことは可能でございます。
SENSESSが大切にしていること
一緒に動くことで
つながりが生まれ
心と体も整っていく
SENSESSでは、体を整えることはもちろん、誰かと一緒に体を動かし、人とのつながりを感じる時間も大切にしています。
ご家族やご友人と楽しみながら参加できる、グループレッスンも開催しています。月額プランをご利用の方は、無料で参加いただけます。
グループレッスン
MEDITATION(瞑想)
呼吸＆骨盤コンディショニング
マットピラティス
